Lettrines ArboSciences

Ondes alpha

Relaxation

Les ondes alpha correspondent au moment où vous êtes détendu, calme, créatif et même intuitif, c'est-à-dire lorsque vous n'êtes plus en train de penser ou d'analyser, mais que vous laissez libre cours à votre imagination, voire que vous vous laissez à la rêverie, comme si vous étiez dans un état de transe.

Les ondes alpha indiquent que votre attention se tourne davantage vers votre monde intérieur.

Ondes cérébrales: bêta, alpha, thêta, delta & gamma.